Истoчник: medvesti.com
Спeциaлисты приглaсили пoучaствoвaть в экспeримeнтe 36 дoбрoвoльцeв. Oт учaстникoв тeстa трeбoвaлoсь рaз в октиди в течение 10 минут заниматься легкой общефизической тренировкой, следом чего необходимо пройти задание на память. Тест шабаш простой: специалисты показывали картинки, а участникам эксперимента ничего не попишешь их было запомнить. В таком случае же самое требоваось с группы людей, которая маловыгодный тренировалась.
«Наша главная задача – попытаться разработать рецепт упражнений, особенно интересах пожилых людей, которые поверх простые физические упражнения смогли бы отвратить когнитивный спад», – сказал Майкл Ясса, соавтор исследования и невролог изо Калифорнийского университета в Ирвине.
Исследователи и проверяли работу мозга некоторых участников умереть и не встать время эксперимента. Они обнаружили улучшенную контакт между регионами мозга, участвующими в хранении информации.
Легкая 10 минутная обучение улучшает работу мозга. К этому выводу пришли специалисты Университета Калифорнии и Университета Цукубы, пишет Xinhua.
Результаты исследования показали, аюшки? те, кто хоть коротко регулярно занимается физическими упражнениями, имеет побольше лучшую память. Специалисты отмечают, что-нибудь в эксперименте принимали участие двум группы, состоящие исключительно с молодых людей.
